Vom gesunden Umgang mit dem Ego, 250 Seiten, Erscheinungsjahr: 2010. Durch einfache Übungen (die wichtigsten finden sich auf der dem Buch beiliegenden CD) lernt man schrittweise, sein Ego liebevoll anzunehmen und befreiter zu leben.

Jannes, Kim-Anne
Das Ich als Lehrer des Lebens (mit CD)
Vom gesunden Umgang mit dem Ego

240 Seiten, Erscheinungsjahr: 2010
ISBN-13: 9783426656709

In allen Lebensbereichen ist das Ego stets an unserer Seite. Für die meisten scheint es schwer steuerbar und treibt in der Psyche sein Unwesen. Doch Kim-Anne Jannes ist überzeugt: »Man kann es gewinnbringend für sich nutzen.«
Tatsächlich verbirgt sich ein enormes Potenzial im eigenen Ego. Die Autorin gibt Anleitungen für einen Bewusstwerdungsprozess. Damit lassen sich die blockierenden Aspekte des Egos erkennen und in positive Emotionen umwandeln – etwa Zweifel in Mut oder Schuldgefühle in Gelassenheit. Durch einfache Übungen (die wichtigsten finden sich auf der dem Buch beiliegenden CD) lernt man schrittweise, sein Ego liebevoll anzunehmen und befreiter zu leben.